Massagem Shiatsu

shiatsu2O que é o Shiatsu?

O Shiatsu é uma terapia de origem japonesa baseada na mesma tradição oriental que fez nascer a acupunctura mas onde o terapeuta, em vez de usar agulhas usa um conjunto de técnicas de pressão, principalmente com os polegares, sobre determinados pontos e regiões do corpo para estimular os meridianos e os pontos energéticos do corpo.

A palavra shiatsu significa pressão (“atsu”) com os dedos (“shi”).

Assim, é apropriado no tratamento de:

  • Insónias
  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Dores nas costas
  • Dor ciática
  • Rigidez e tensão muscular
  • Problemas circulatórios
  • Problemas reprodutivos
  • Distúrbios alimentares

É também altamente benéfico nas situações de:

  • Ansiedade
  • Instabilidade emocional
  • Depressão
  • Cansaço

EFEITOS:

  • O principal efeito é a diminuição da tensão física e mental.
  • Estimula a circulação nos vasos sanguíneos e linfáticos, activando as células revigorizando também a secreção sebácea.
  • Flexibiliza os músculos e melhora a sua nutrição.
  • Promova o fortalecimento muscular evitando a degeneração, auxiliando no movimento das articulações, prevenindo deformações, artrites e dores.
  • No sistema endócrino, estimula a produção de hormonas.

Para além disso, o Shiatsu é uma óptima alternativa para pessoas que tenham aversão por agulhas e fiquem dessa forma impedidas de fazer o tratamento com Acupunctura.

 

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